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ルバーブ♪赤紫蘇♪トゥルシー♪
先日、IKEAでお買い物をしたのです。
ルバーブのコーディアルが
¥750→¥500とお買い得になっていて。
風邪の季節に備えて
エルダーフラワーのコーディアルを買おうかと思ってたのだけど
こちらを試してみることにしました(・∀・)
20160905153952fd5.jpg
キレイな赤色はアントシアニン。
抗酸化力、高し♡
また、カルシウムが特に多く含まれているため
骨の強化や精神安定に有効だそうです。
コレステロール減少、腸内善玉菌の活性化、
生活習慣病予防、がん予防にも♡
アントシアニンの赤いジュース
といえば・・・
最近、自家製しそジュースをいただいて。(○´∀`○)
20160906151443dba.jpg
シソって
フラボノイドの中では最も強い
抗アレルギー・抗炎症作用を持つといわれる
ルテオリンを含み、
花粉症やアトピーなどのアレルギー症状を押さえるといわれますよね。
娘も今の時期、花粉症がひどく、
私の持病も自己免疫疾患なので
親子で飲んでます(o´∀`)b
キレイな色って、テンションあがる~♪
でね・・・
昨日、Sちゃんから
インドのお土産をいただいたのですけど(*´ω`*)
20160905155518d61.jpg
オーガニックの歯磨き粉と
トゥルシーのハーブティー☆
トゥルシーもまた、シソ科の植物で
万能のハーブと呼ばれるバジルの一種だそう。
抗酸化作用や免疫機能向上の効果があり、
新陳代謝を高めて
冷え性や風邪の症状の緩和や、
精神安定・ストレスの緩和にも良いようです。
そろって、抗酸化力アップの飲みもの♡
しばらくの間
「どれ飲もっかな♪」が楽しいな~(●´ω`●)
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[2016/09/06 15:12] アロマ・ハーブ | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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